Thời gian khám bệnh

Thứ 2 - CN

8h - 20h00 ( tất cả các ngày )

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Ngày đăng : 11-02-2017 - Lượt xem : 157

Xuất tinh sớm không chỉ nỗi ám ảnh của nam giới mà còn có thể ảnh hưởng đến tâm lý, lòng tự trọng và hạnh phúc gia đình của họ. Vậy, làm thế nào để vượt qua tình trạng này? Dưới đây là những thông tin bổ ích xung quanh vấn đề xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục, các đấng mày râu hãy cùng tham khảo nhé.

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới xuất tinh trong khoảng thời gian ngắn khi quan hệ tình dục hoặc trước khi dương vật tiến vào bên trong âm đạo. Điều này gây ra trở ngại cho quá trình giao hợp, khiến nữ giới không đạt được khoái cảm tình dục, ảnh hưởng đến chất lượng chuyện chăn gối.

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Vì vậy, khắc phục chứng xuất tinh sớm là mục tiêu hàng đầu cho những quý ông không may gặp phải tình trạng này. Dưới đây là một số gợi ý giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm ở nam giới, cụ thể như:

➣ Tránh thủ dâm: Thủ dâm quá mức là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Do vậy, để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm nam giới nên tránh thủ dâm hoặc chỉ thủ dâm với một tần suất vừa phải.

➣ Điều tiết tần suất quan hệ tình dục: Nam giới nên hạn chế xem phim nóng hay những hình ảnh gợi dục, và điều chỉnh tần suất quan hệ sao cho hợp lý… nhằm giúp trung khu thần kinh và cơ quan sinh dục có thời gian nghỉ ngơi. Bởi việc này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ, cải thiện được chứng xuất tinh sớm.

➣ Tăng cường rèn luyện thân thể: Luyện tập thể thao thường xuyên, đều đặn sẽ giúp tăng cường sức khỏe, giải tỏa căng thẳng và có tác dụng phòng tránh cũng như khắc phục chứng xuất tinh sớm do rối loạn cảm xúc.

Tư vấn online

➣ Tránh xa các chất kích thích: Các chất kích như rượu và thuốc lá có thể được xem là tác nhân chính ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở nam giới. Bởi nếu thuốc lá sẽ cản trở máu lưu thông đến dương vật thì rượu lại có thể gây nhiễm độc cho tuyến sinh dục. Do đó, để cải thiện chứng xuất tinh sớm thì nam giới nên thuốc lá và rượu.

➣ Tắm nước nóng: Trong khi tắm, xả nước ấm lên cơ thể rồi dùng tay mát xa nhẹ nhàng “cậu nhỏ” theo chiều từ trên xuống dưới là một trong những biện pháp tái tạo năng lượng mới cho tinh hoàn, tăng cường khả năng sinh lý nam. Từ đó giúp kéo dài thời gian quan hệ và xuất tinh.

➣ Mang bao cao su: Bao cao su giúp làm giảm những kích thích đến dương. Do vậy, mang bao cao su, đặc biệt là những loại bao cao su được chế tạo nhằm hỗ trợ cho những đối tượng bị xuất tinh sớm là cách khắc phục hiệu quả tình trạng này.

➣ Thay đổi tư thế quan hệ: Khả năng kiểm soát xuất tinh của nam giới có thể bị ảnh hưởng bởi các tư thế “yêu”. Bởi thế, hãy thay đổi tư thế quan hệ (nên chọn tư thế mà nữ giới làm chủ) để giúp nam giới kéo dài thời gian cũng như cảm thấy thoải mái hơn khi “yêu”.

➣ Thể dục: Các bài tập kegel sẽ giúp tăng cường sự dẻo dai của các cơ bắp liên quan đến chức năng kiểm soát xuất tinh. Do đó, thực hiện những bài tập này sẽ giúp kéo dài thời gian xuất tinh ở nam giới.

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục

Ngoài ra, để khắc phục hiệu quả và nhanh chóng chứng xuất tinh sớm, nam giới nên tiến hành điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa hay phòng khám chúng tôi. Hiện nay, phòng khám chúng tôi là một trong những địa chỉ chuyên khám và điều trị các bệnh nam khoa uy tín và đáng tin cậy. Hơn thế nữa, phòng khám còn có nhiều ưu điểm như:

➣ Được trang bị tiện nghi và các máy móc hiện đại.

➣ Quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên nam khoa nhiều kinh nghiệm và tay nghề cao.

➣ Quy trình khám bệnh rõ ràng và nhanh chóng, thủ tục đơn giản.

➣ Chi phí khám và điều trị bệnh hợp lý.

Với những thông tin trên về vấn đề xuất tinh sớm khi làm chuyện ấy và cách khắc phục, nếu nam giới còn bất kỳ thắc mắc gì có thể click vào khung chat để được bác sĩ tận tình tư vấn.

Tư vấn online