Thời gian khám bệnh

Thứ 2 - CN

8h - 20h00 ( tất cả các ngày )

Mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp

Ngày đăng : 12-04-2017 - Lượt xem : 171

Khô âm đạo là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Bệnh không chỉ gây đau rát, khó chịu mà còn làm giảm chất lượng đời sống tình dục. Hiểu được những bất tiện đó, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu những mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp giúp chị em lấy lại sự tin vào chính mình.

Mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp

Mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp

Mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp

Theo nghiên cứu gần đây cho thấy, ước tính có khoảng 20% đến 40% phụ nữ trong độ tuổi từ 18 và 44 đã từng bị khô âm đạo ít nhất 1 lần trong đời. Nguyên nhân chủ yếu của chứng bệnh này là do sự thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể, do thụt rửa âm đạo, nhiễm nấm hoặc men âm đạo, căng thẳng hoặc màn dạo đàu chưa tới.

Cùng tham khảo một số cách chữa trị âm đạo bị khô ngay tại nhà vô cùng đơn giản ngay sau đây nhé!

1. Cách chữa trị bệnh khô âm đạo nhờ tăng cường vitamin E

Trên thực tế, vitamin E có thể tăng cường hormone sinh dục giúp chị em tăng sự hưng phấn, cải thiện tình trạng khô âm đạo của mình. Những nguồn thực phẩm giàu vitamin E trong các bữa ăn hàng ngày như: trứng gà, sữa, thịt nạc, vừng,…

2. Cách chữa trị khô âm đạo nhờ bổ sung Estrogen tự nhiên

Sự suy giảm nồng độ estrogen trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô âm đạo. Khi thiếu estrogen, sự bài tiết dịch nhờn giảm đi, lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, kém chun giãn và dễ tổn thương hơn. Vì vậy, chị em có thể khắc phục tình trạng khô âm đạo bằng việc bổ sung estrogen tự nhiên từ sữa đậu nành, cây thì là, cần tây, vừng, ngũ tương…

Tư vấn online

3. Cách chữa bệnh khô âm đạo khi quan hệ hiệu quả nhờ uống đủ nước

Các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, nước đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp đào thải toàn bộ những độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, nước còn giúp làm giảm chứng khô âm đạo ở phụ nữ rất hiệu quả. Do vậy, chị em hãy tập cho mình thói quen uống đủ nước từ 1.5 -2 lít mỗi ngày và chú ý hãy hạn chế những đồ uống có chất kích thích như bia, rượu, cà phê…

4. Bổ sung thực phẩm giàu probiotic

Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những vi khuẩn có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng độ pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.

Nên thường xuyên bổ sung thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, bánh mỳ làm từ bột chua…. giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên.

5. Đừng bỏ qua củ cải trắng, súp lơ trắng

Củ cải trắng, súp lơ trắng là những loại rau vừa giúp phụ nữ làm đẹp, nhất là vào mùa đông, có thể ngăn khô da, chống mất nước. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già, nhờ đó da dẻ luôn hồng hào. Hơn nữa, cả củ cải trắng và súp lơ trắng đều là thần dược với phụ nữ trong chuyện gối chăn, không chỉ mang lại nhiều cảm hứng mỗi khi gần gũi mà còn giúp chuyện đó ngọt ngào hơn.

Mẹo điều trị khô âm đạo tại nhà cho phái đẹp

Súp lơ là thực phẩm rất tốt cho người bị khô âm đạo

6. Cách chữa trị bệnh khô âm đạo nhờ cung cấp chất béo

Cũng nhiều cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, chất béo có vai trò quan trọng tới quá trình sản xuất estrogen. Vì vậy, những người có chế độ ăn kiêng quá mức có thể dẫn tới tình trạng khô âm đạo. Do đó, chị em nên xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đủ chất béo cần thiết bằng một số nguồn thực phẩm thịt bò, cá, trứng.. trong khẩu phần ăn hàng ngày.

8. Tránh xa các loại dung dịch vệ sinh cá nhân dạng xịt

Phái đẹp nên nói không với các loại thuốc dạng xịt này vì các hóa chất có trong chúng có thể gây tổn thương đến vùng da nhạy cảm của âm đạo.

Tuy nhiên, để đảm bảo bệnh được điều trị hiệu quả và an toàn, chị em nên sắp xếp thời gian đến thắm khám tại Đa Khoa Hoàn Cầu để xác định chính xác nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.

Nếu vẫn còn thắc mắc cần tư vấn thêm, hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được hỗ trợ giải đáp tận tình, nhanh chóng, tiện lợi.

Tư vấn online