Thời gian khám bệnh

Thứ 2 - CN

8h - 20h00 ( tất cả các ngày )

Cách phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả ?

Ngày đăng : 12-04-2017 - Lượt xem : 139

Khi bước vào độ tuổi trung niên, cơ thể người phụ nữ sẽ bắt đầu có các dấu hiệu của sự lão hóa và phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Và u xơ tử cung là căn bệnh phụ khoa cực kỳ phổ biến đối với chị em trong độ tuổi này. Trong bài ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến chị em cách phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả ? giúp chị em có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình.

U xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh

Các phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả ?

Cách phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả?

U xơ tử cung là những khối tăng trưởng của mô cơ tử cung. U xơ tử cung có thể dao động về số lượng, vị trí và kích thước, đây được biết là khối u lành tính tuy nhiên trong trường hợp bệnh để lâu không được điều trị, khối u phát triển lớn nó sẽ gây ảnh hưởng không hề nhỏ đối với sức khỏe của người bệnh.

Theo một thống kê, có từ 30-50% chị em trên độ tuổi 35 có khả năng mắc u xơ tử cung và tỷ lệ này tăng lên đến 70% ở phụ nữ trên 50 tuổi.

Dưới đây là một vài triệu chứng u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh chúng ta cần biết sau đây để từ đó tự chú ý hơn về sức khỏe bản thân:

+Rối loạn kinh nguyệt: đây là biểu hiện đầu tiên, vào độ tuổi tiền mãn kinh, kinh nguyệt của người phụ nữ sẽ không đều như trước, ngày kinh có thể ngắn hơn, dài hơn, chu kì kinh cũng lâu hơn. Bệnh u xơ tử cung cũng gây ra biểu hiện tương tự. Khi đột nhiên gặp tình trạng này, bạn nên đi khám sức khỏe để có thể chắc chắn hơn.

Tư vấn online

+ Đau bụng dưới, đau vùng chậu

+ Đi tiểu nhiều, tiểu rắt, khó tiểu hay bị táo bón do khối u phát triển lớn chèn ép bàng quang và trực tràng

Vào tuổi tiền mãn kinh, do sự thay đổi hormone sinh dục nữ là nguyên nhân khiến cho người phụ nữ dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe. Để ngăn ngừa căn bệnh này được hiệu quả, chị em cần nhớ:

- Tạo cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Ăn nhiều rau xanh trong mỗi bữa ăn để bổ xung chất xơ, ăn những loại thức ăn có nguồn gốc rõ ràng, an toàn.

- Hàng ngày uống từ 1,5-2 lít nước, kết hợp ăn các loại trái cây tươi để bổ xung vitamin.

- Giờ giấc sinh hoạt khoa học cùng với việc luyện tập thể dục thường xuyên giữ cho mình một cơ thể khỏe mạnh. Đây là một việc quan trọng vì chế độ ăn uống sẽ góp phần làm giúp làm giảm kích thước khối u trong người.

Các phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả ?

Sinh hoạt khoa học và tạo tâm lý thoải mái

- Hơn nữa nên bổ xung và ăn thêm các loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết tố như đậu nành, đậu hũ… Hạn chế các đồ ăn có chứa quá nhiều chất béo. Uống bổ xung sắt để đảm bảo sức khỏe.

- Nên chú ý chu kỳ kinh nguyệt của mình, lượng kinh mỗi lần có như nhau không, màu máu, khí hư như thế nào… nếu thấy có điều gì khác thường hãy chú ý.

- Quan trọng hơn cả nên giữ cho mình tâm trạng vui vẻ lạc quan, duy trì thói quen khám sức khỏe định kỳ để có thể phát hiện ra bệnh sớm nhất và có hướng điều trị hiệu quả.

Trên đây là những chia sẻ về cách phòng tránh bệnh u xơ tử cung ở tuổi tiền mãn kinh hiệu quả. Nếu vẫn còn thắc mắc hãy nhấp vào tư vấn bên dưới để được các chuyên gia trực tiếp giải đáp tận tình.

Tư vấn online